A apresentadora Ana Hickmann, usou suas redes sociais para contar que, apesar de ter engordado durante a pandemia,conseguiu eliminar 7 kg.
“Quero começar a semana compartilhando algo pessoal, e incentivando meus seguidores! Ganhei peso durante a pandemia, assim como muitas pessoas. Confesso que depois dos 40 ficou mais difícil manter a boa forma”.
A modelo, que sempre se manteve em dia com a balança, acabou se descuidando da alimentação nos últimos meses.
“Eu sempre fui muito preocupada com a minha saúde e sempre me cuidei muito. Com os acontecimentos do último ano, confesso que me descuidei um pouco e acabei ganhando uns quilinhos”, afirma a modelo.
Continue lendo
Leia também:
- Mãe de Ludimilla acusa Samantha Schmütz de lacração seletiva
- Tays Reis e Biel reataram namoro,afirma Cartolouco
Pandemia
Por causa da doença do marido,um câncer na garganta, Ana Hickmann se dedicou totalmente na recuperação de Alexandre, mas agora voltou aos treinos.
“Ganhei peso durante a pandemia, assim como muitas pessoas. Em fevereiro, eu decidi voltar a cuidar de mim, do meu corpo. Retornei aos treinos com o Caio Franco, voltei certinho com a minha suplementação da Vitafor e com o acompanhamento do meu nutrólogo, Dr.Thiago Volpi. A junção desses fatores fez com que eu perdesse 7 Kg e atingisse a minha meta no mês de junho”, revela Ana.
Ana garante que não são apenas os exercícios que ajudam a manter a forma,mas também outros cuidados .
“Eu tenho uma rotina de cuidados. Periodicamente faço os meus exercícios e tomo meus suplementos para cuidar não só do físico, mas também da saúde. Esses cuidados são essenciais para uma vida saudável depois dos 40 anos”, diz Ana.
Por fim, a apresentadora deixa um recado de motivação aos seus seguidores.
“Então é isso: a determinação de hoje é o sucesso de amanhã! Muito feliz com o meu corpo, e principalmente com a minha saúde! Cuidem-se!”, revela ela.
